NeedsIndex.com – Bagi ibu hamil persalinan merupakan sebuah moment yang paling ditakuti sekaligus paling ditunggu-tunggu. Persalinan ibarat perang yang harus dilalui seorang wanita. Persalinan adalah perang yang taruhannya adalah nyawa. Itulah yang sebenarnya menjadi titik paling atas pada diri seorang wanita.
Tentunya setiap wanita ingin jika perangnya ini terjadi secara lancar. Setiap ibu hamil pastinya ingin bisa melahirkan dengan mulus tanpa hambatan, dan kalau bisa lahir secara normal. Jika memang demikian yang diinginkan tentunya ibu hamil harus aware mulai awal hamil.
Dilansir dari yourtango.com, ada beberapa hal penting yang perlu disiapkan ibu hamil jelang persalinan. Persiapan ini memang harus dilakukan supaya persalinan bisa berjalan lancar dan tanpa ada satu hambatanpun. Lantas, persiapan apa sajakah yang perlu dilakukan ibu hamil? Langsung saja simak uraian informasi berikut ini!
Persiapan Penting Jelang Persalinan yang Harus Dilakukan Ibu Hamil
Di sini kami akan berikan informasinya untuk anda mengenai persiapan apa sajakah yang penting dilakukan jelang persalinan. Dan persiapan pertama yang harus dilakukan ibu hamil jelang persalinan yaitu:
Persiapan Kebugaran Tubuh
Ketika anda akan menjelang persalinan, pastikan anda berada dalam kondisi yang sehat. Lakukan juga olahraga yang disarankan oleh dokter guna melancarkan persalinan anda. Olahraga ibu hamil yang disarankan dokter itu adalah senjata yang akan anda gunakan bertempur ketika proses persalinan karena tentunya energi anda akan terkuras habis ketika sedang dalam proses persalinan ini.
Lakukan Persiapan Mental
Mempersiapkan mental sebelum bersalin juga menjadi hal penting yang dilakukan. Lakukan konsultasi dengan dokter yang menangani masalah kehamilan anda, baca buku tentang persalinan, hadiri kelas akan bersalin atau anda juga bisa sharing dengan mereka yang sudah pernah mengalami proses persalinan.
Bekali proses persalinan anda dengan melakukan serangkaian persiapan mental, tentunya dengan begini proses persalinan anda akan berjalan lancar. Hal ini dikarenakan anda sudah siap segalanya termasuk siap juga secara mental.
Siapkan Kontak yang Akan Dihubungi Sewaktu-Waktu
Mengapa hal ini menjadi langkah persiapan selanjutnya? Mungkin ada yang masih bertanya – tanya soal hal tersebut. Ya, kontak memang harus anda siapkan sewaktu – waktu supaya ketika anda sudah merasa kontraksi dan akan melakukan proses persalinan bisa langsung menghubungi kontak tersebut semisal di rumah sedang tidak ada orang ataupun anda masih ada di tempat kerja. Jadi, jauh – jauh hari anda harus punya pemikiran siapa yang akan anda hubungi ketika nanti anda kontraksi dan akan melahirkan.
Tentukan Rumah Sakit Tujuan
Ada baiknya jauh – jauh hari sebelum anda melahirkan, anda sudah menentukan rumah sakit yang akan anda tuju. Hal ini memudahkan anda untuk langsung menghubungi rumah sakit tersebut ketika akan melahirkan. Dan dengan demikian anda bisa menghemat waktu karena bisa langsung mengarahkan kepada rumah sakit tujuan tersebut.
Mungkin anda juga bisa memilih rumah sakit terdekat atau bidang di dekat rumah anda yang memiliki pelayanan prima terhadap pasiennya. Sehubungan dengan pelayanannya, anda bisa bertanya kepada orang – orang yang pernah melakukan persalinan di rumah sakit tersebut.
Lengkapi Tas Dengan Barang Kebutuhan
Ketika usia kehamilan anda sudah memasuki 36 minggu, sebaiknya anda sudah menyiapkan tas khusus yang berisi semua barang yang akan anda bawa ke rumah sakit selama anda melakukan persalinan. Mulai dari baju bayi, baju untuk menyusui dan baju untuk di rumah sakit selama beberapa hari harus anda siapkan dengan sempurna.
Itulah beberapa Persiapan Penting Jelang Persalinan yang Harus Dilakukan Ibu Hamil. Semoga informasi yang kami berikan kali ini mengenai Persiapan Penting Jelang Persalinan yang Harus Dilakukan Ibu Hamil bermanfaat.
